가위에 눌리는 이유 5가지/가위 눌리는 이유 5선/가위 원인/가위 이유 밤 중에 갑자기 눈을 떠보니, 몸이 완벽히 움직이지 않은 경험이 있으신가요? 흔히들 말하는 가위에 눌린 것입니다. 가위라고 하는 것은 그 불가사의한 현상으로 부터 유령의 짓으로 심리현상이라고도 불리고 있지만, 역시 몸의 상태 문제이고 나름 과학적 원인도 있다고 합니다. 그러면 가위에 눌리는 이유와 원인에 대해 조금이나마 설명드리겠습니다. 가위에 눌리는 이유, 구조 일단 가위에 눌리는 구조와 이유에 대해 설명드리겠습니다. 가위를 간단하게 설명하자면, 뇌가 깨어있지만 몸이 잠을 자고 있는 상태라고 합니다. 그렇기 때문에, 의식이 있어도 몸을 움직일 수 없게 됩니다. 가위에 걸리는 구조, 과정으로써는 수면리듬이 무너져, 그게 원인이 될 수 있다고 하는데요. 사람의 수면에는 논 렘 수면이랑 렘 수면상태 두가지가.. 더보기 완벽주의 성격의 단점 5선/완벽주의성격 안좋은 5가지 완벽주의의 성격을 지닌 사람은 세계를 둘러보면 꽤 많다고 하는데요, 무엇이든지 완벽하게 해낼려고 하는 모습을 보면 일적인 면에서는 꽤 도움이 많이 된다고 생각합니다. 하지만, 그것도 너무 완벽주의면 고민하는 양이 많아지고, 안좋은 점이 생기기 마련입니다. 무언가를 해내는 과정에서나 사람을 사귀는 것에서 지장을 불러오기 때문인데요. 거기서 오늘은 완벽주의 성격이 불러오는 안좋은 점 5가지를 소개시켜드릴려고 합니다. 1. 시간이나 노력이 쓸모없게 됩니다. 완벽주의의 성격인 사람은, 특별히 완벽하지 않아도 되는 것에 완벽을 추구하는 경향이 있습니다. 완벽하지 않아도 되는 것을 완벽하게 하려고 하는 것은 꽤 필요없는 일이고 비효율적입니다. 필요한 곳까지만 끝내고, 나머지 시간으로 다른 작업을 분담해서 하는 것이.. 더보기 위험성이 많은 SNS의존증 악영향 4가지/SNS의존증 단점 4가지 트위터나 페이스북, 인스타그램등의 SNS는 아주 편리한 기능이지만, 그것에 너무 의존하게 되면 의존증이라는 것에 걸리게 되버립니다. 실제로 SNS에 의존하는 사람들이 늘어나고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 게임에도, 인터넷에도, 알콜에도.. 무언가에 의존해버리는 것은 그 만큼 대가가 따르기 마련입니다. 그것은 SNS의존증이라고 해도 같다고 말할 수 있습니다. 그래서 오늘은 SNS에 너무많이 의존을 하게 되어 오는 안좋은, 악영향과 단점들을 알려드려 조금이라도 위험성을 자각해주었으면 하는 바람에 글을 올립니다. 1. 정신적인 스트레스를 안게 됩니다. 어떤 의존증이여도 말할 수 있는게, 정신적인 스트레스를 안기 쉽다는 것입니다. SNS의존증인 사람은 의존하기 때문에, SNS를 체크하지 않으면 불안하거나, 스.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 14 다음
