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노화방지에좋은음식

수박의계절/수박의효능 6가지 +밤에도 겨울의 느낌이 다 없어지고 이제 점점 여름이 다가오고 있습니다. 갑자기 변한 날씨 탓에 건강상 문제가 있으신 분들은 없으신지요. 조금만 있으면 이제 수박의 계절! 열정의 계절 여름입니다! 그래서 오늘은 수박에 대해 알려드리고자 수박의 효능에 대해 포스팅 하려고 합니다! 수박 수박은 1500년 경 전부터 재배를 본격적 시작하였다고 합니다. 그리고 지금으로부터 3~400년전 수박이 거의 쌀 5말의 가격이였을 정도로 높은 관직의 부자들 이외에 귀한 과일이였다고 합니다. 지금도 약간 다른 과일에 비해 비싸다면 비싼 부분으로 보아 그럴 것 같기도 하네요. ▶노화방지에 탁월합니다. 수박에 함유 되어있으면서 수박을 붉게 보이게 하는 라이코펜 성분이 풍부하게 들어있는데요. 라이코펜 성분은 몸 안의 불필요하게 .. 더보기
남자 피부노화방지법/피부노화방지/피부에 좋은음식 안녕하세요 나이가 들면 피부가 노화되는 것은 지극히 당연한 것이라고 생각됩니다. 특히 남자분들은 여자분들에 비해 피부에 신경을 별로 안쓰시는 분들도 많으실거라 생각되는데 저 또한 남자이고 피부는 자외선 차단제으로 관리하긴 하는데 그러다보니 주근깨(?)비슷한게 생기기 시작하고 피부톤이 많이 죽어 요즘들어 신경을 많이 쓰기 시작했습니다. 그러한 남자분들에게 좋은 피부 노화방지법을 알려드리려고 합니다. 피부 노화의 특징 얼굴은 365일 햇빛에 계~속 노출될 수밖에 없어서 가장 빨리 노화가 진행된다고 합니다. 이런 현상을 광노화라고 하는데 이유는 햇빛의 성분 중 하나인 "자외선"! 자외선은 콜라겐 양을 감소시키고 변성된 엘라스틴의 양은 과잉으로 증식시켜, 피부가 얇아지고 탄력성을 잃어 주름이 잡히고 처지게 된답.. 더보기